Rutinitas sangat berpotensi membuat pikiran dan badan stress. Pekerjaan yang "itu-itu aja" dan dilakukan berulang-ulang setiap harinya tentu menciptakan kejenuhan tersendiri dalam diri. Nah disini aku coba bahas beberapa tips yang disarankan untuk mengurangi kebosanan ada 1. Me Time Nah pada uda sering kan denger Me Time. Y upz.. ini cara yg ampuh untuk sedikit keluar dari "zona bosan" anda akibat rutinitas monoton. Aktifitas Me Time berbeda beda untuk setiap wanita. Ada yang pergi shopping, nonton,ke salon ,masak atau bahkan hanya dengerin musik atau baca buku aja di kamar. Usahakan maksimal 2 minggu sekali untuk Me time agar anda tetap bisa berkonsentrasi lagi pada pekerjaan anda. ( untuk yg ringan seperti membaca buku & mendengarkan musik bisa setiap hari sih hihii ..) 2. Bertemu & ngobrol dengan teman Wanita mana yang ga suka ngobrol ? Apalagi dengan teman atau sahabat baik. Membicarakan banyak hal di luar pekerjaan tentunya, akan sangat mem...
Komentar
Posting Komentar